Para evitar disfunção erétil

Para evitar disfunção erétil ou impotência em tempo útil, os homens devem parar de fumar , comer de forma saudável e fazer muitos esportes. O consumo excessivo de álcool também deve ser evitado. Além disso, o estresse e os problemas sociais devem ser eliminados. Técnicas de relaxamento bem conhecidas, como yoga , treinamento autogênico e relaxamento muscular progressivo também são adequadas para isso, conheça também o libidol para que serve.

Em certas circunstâncias, a disfunção erétil também pode ser combatida pelo autotratamento, dependendo dos fatores causais. Se a impotência é causada por problemas mentais, as conversas com o parceiro geralmente ajudam. Ao reduzir a pressão mental, é possível quebrar o ciclo de medo do fracasso sexual e decepção. Uma medida sensata de auto-ajuda para melhorar a disfunção erétil é o abandono de produtos de tabaco, como cigarros. Assim, aumenta o uso do tabaco é um risco que as artérias estão entupidas. O mesmo risco existe através do consumo regular de bebidas alcoólicas . Em contraste, nutrientes especiais que estão contidos no chocolate escuro e amoras , entre outras coisas , têm um efeito positivo sobre os vasos sanguíneos. A redução da obesidade é frequentemente útil . Assim, menos peso é produzido por testosterona homens acima do peso . No entanto, o hormônio sexual masculino é extremamente importante para as ereções estáveis. Até mesmo uma perda de peso de dez por cento causa uma capacidade erétil melhorada. Homens que sofrem de disfunção erétil, por vezes, recorrem a ajudas mecânicas. Isto inclui, por exemplo, a bomba de vácuo . O usuário coloca seu pênis em um cilindro de plástico transparente e gera pressão negativa à mão. Isso, por sua vez, resulta no influxo de sangue para o tecido erétil. Com um anel peniano pode impedir o fluxo de sangue do tecido erétil.

Formas de transtorno de potência

Como tantas vezes, o uso da palavra no vernáculo não coincide exatamente com o dos médicos. No jargão técnico, a impotência é um termo genérico tanto para a incapacidade do homem para o coito quanto para a incapacidade de se reproduzir:

Disfunção Eréctil (impotentia coeundi), também conhecida como disfunção eréctil (DE) significa: Aqui o pénis não é, insuficiente ou não tempo suficiente duro, de modo a que o acto sexual não pode ser realizado.

Infertilidade (impotentia generandi), também conhecida como esterilidade ou infertilidade: Aqui estão, de fato, a capacidade de ereção e orgasmo disponível e chega à ejaculação. No entanto, há uma incapacidade de reproduzir (infertilidade).

No uso comum, a impotência significa apenas a primeira forma. Como as causas, diagnósticos e opções de tratamento são muito diferentes, apenas a disfunção erétil será discutida abaixo.

You may also like